來源:家長學院 文章作者:佚名

 

高一篇:順利渡過不適應(yīng)期

       親愛的同學們,首先祝賀你成為高中一年級新生,就像學校展牌上說的那樣“選擇一所名校,選擇一種人生;選擇一所名校,選擇一種未來!蔽覀冋嬲\地祝愿你在這里放飛美麗的人生。

       但是據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,有三分之一以上的高一新生,入學的第一個月由于不能適應(yīng)新的學習環(huán)境,又不知道該如何獲取幫助,在跨越新的學習階段時存在著明顯的“過渡期”,表現(xiàn)為人際間的淡漠、情緒的低落、心理上的鎖閉、學習上的困惑、行為上的惰性等不適應(yīng)癥狀,有的甚至因此折斷了飛翔的翅膀。因此,幫助大家渡過不適應(yīng)期是我們面對的第一項重要任務(wù)。

       一、原因剖析

       1.教育環(huán)境的變化。進入高中的新生面對陌生臉孔和各種新感覺不知所措,內(nèi)心渴望溝通交流與新同學建立友誼,由于彼此不了解又難以打開心扉,在各種活動中陷入孤獨無助的境地,情感因素的矛盾造成新生心靈的鎖閉性。

       2.教學方法的改變。教學方法是為實現(xiàn)既定的教學任務(wù),師生共同參與教學活動的方式、手段和方法。任何方法的選擇、運用都必須根據(jù)各方面條件和實際情況。新生對初、高中教學目標的變化而引起教學方法上的變化以及教師的不同教學風格和個性特點難以在短時間內(nèi)適應(yīng)。

       3.教學內(nèi)容的變化。高中教學內(nèi)容較初中相比明顯不同:深度掘進、廣度拓寬、梯度增強、角度多維,這是高中新生難以適應(yīng)的重要原因。高中教師對學生提出更高的期望和學習要求,引導(dǎo)學生對教學內(nèi)容進行更深層的探究去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律,同時介紹大量的、相關(guān)的、延伸的內(nèi)容來拓寬學生的知識視野,培養(yǎng)抽象概括能力。因此,盡管高中教學內(nèi)容根本上符合“可接受原則”,但對于剛進高中的新生來說確是難以接受。

       4.思維定勢的制約。心理學研究表明,兒童在同一環(huán)境中觀察和思考問題,往往容易形成思維的經(jīng)驗性、習慣性,造成思維定勢,即對事物的認識、對學習內(nèi)容的理解往往按固定的思路去考慮。高中新生經(jīng)過三年初中學習生活,抽象邏輯思維開始占主導(dǎo)地位,思維的獨立性和批判性略有增強,但對學習的主動性、思維的辯證性還遠遠不及,思維定勢的慣性沖擊高中的學習。所以,常常出現(xiàn)對新的學習環(huán)境不適應(yīng)以及學習成績徘徊不前甚至退步的現(xiàn)象,導(dǎo)致心理上的焦慮和不安。

       二、解決策略

       同學們對未來滿懷憧憬,躊躇滿志。但理想與現(xiàn)實常常脫節(jié),當你發(fā)現(xiàn)實際的學習生活與自己想象的并不那么一致時,一定不要垂頭喪氣。同學們要正視新環(huán)境中遇到的困難和挫折,樹立起勇于面對新生活的信心和勇氣,邁好踏入新生活的第一步。同學們要積極建立良好的人際關(guān)系,因為它有助于我們較快地熟悉新的學習生活環(huán)境,得到友誼和力量,減輕心理壓力和沖突,減少孤獨和寂寞。

       人際交往是一個互動的過程,一方的主動行為會引起對方相應(yīng)的行為。一個人只有對他人付出真誠和信任,才能獲得以對方的尊敬、信任和幫助。同學們在交往過程中要做到:態(tài)度要誠懇,注意傾聽他人講話,適當表達自己的見解;做事時多替他人著想,切忌自我中心;克服傲慢和妒嫉心理;多參加集體組織的各項活動,在短時間內(nèi)與老師、同學產(chǎn)生心理上的共振,構(gòu)成一個充滿情意、其樂融融的集體。

       初中、高中各階段重點培養(yǎng)的能力不同,知識結(jié)構(gòu)的安排、知識內(nèi)容的銜接也不一樣,知識難度的變化也具有跳躍性。另外,不同層次學校的教師講授不同的知識體系,使用的教學方式也不盡相同,而且每位教師又都有自己的講課風格 , 即使傳授同一知識 , 同一個學生對于不同教師的教學方式的接受程度也會不同。因此,同學們與任課教師之間有一個雙向適應(yīng)過程,學生由一種教學方式轉(zhuǎn)向另一種教學方式需要經(jīng)過一段時間的“陣痛”,“陣痛”過后便會一切趨向正常。

       同學們大都是初中出類拔萃的人物,既受父母寵愛,又是教師眼里的才子,更是同齡人中的幸運兒。在一片贊揚聲中,對自己的能力、才華和未來充滿信心,更有些人會自以為是永遠的“明星”。俗話說:“山外有山”,當各校的學習精英匯聚到一起,自然就會有高下之分。原來的學習尖子也許不“尖”了;原來的班干部成了“平民”。面臨新的競爭和分化局面,同學們不應(yīng)產(chǎn)生失落感,陷入懷疑自己、否定自己的困惑中,由自信轉(zhuǎn)向自卑,而要根據(jù)新群體中的實際情況,重新客觀地審視自己,選準參照系,綜合自己的能力、個性特點,定出新的奮斗目標。。

       知識是思維的產(chǎn)物,智慧的結(jié)晶。要學習和掌握知識必須通過充分的、曲折的、反復(fù)的思維。思維能力是其他能力的核心,是獲取知識的重要手段。高中新生之所以出現(xiàn)對學習不適應(yīng)的癥狀,重要原因之一就是缺乏必要的思維訓(xùn)練,思維特性的被動性、封閉性、慢節(jié)奏等不足之處顯而易見。改變這種限制學習能力發(fā)展的因素,同學們要致力于求異思維、擴散思維、逆向思維的訓(xùn)練,注意知識的聯(lián)系和比較,培養(yǎng)自己抽象的概括性和推理的條理性。使新舊知識、經(jīng)驗發(fā)生類比、對比、聯(lián)合、融合、同化等相互作用,從訓(xùn)練思維這個著力點上,順利實現(xiàn)初高中學習的銜接。

 

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