來源:家長學(xué)院 文章作者:佚名

 

  玩學(xué)相結(jié)合

  有的家長認為在假期里也不能讓孩子出去玩,也要關(guān)在家里看書學(xué)習(xí)。其實,這種做法是錯誤的,即便是能夠起到作用也只能說是暫時的,父母想把孩子關(guān)在屋里學(xué)習(xí),可是,關(guān)的住人卻關(guān)不住心,如果孩子的心不在學(xué)習(xí)上,不僅不會起到效果反而會起到反作用。所以,在假期里,父母如果能夠陪孩子一起做一些孩子感興趣的事情,讓孩子在玩中放松心情,得到快樂,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,那是最好的一件事情。玩,并不是讓孩子肆無忌憚的玩,也不是讓孩子沒有目的的玩,更不是讓孩子什么都玩,如果父母能夠通過和孩子一起玩,讓孩子樹立人生的目標(biāo),喚起孩子學(xué)習(xí)的動力,豈不是更好呢。

  “開學(xué)恐懼癥”的發(fā)生更多的原因是因為父母的疏忽和大意而造成的,更多的是因為父母的焦慮而引發(fā)了孩子認知上的偏差,才會引起身體上的不適。只要父母能夠正確的、有計劃、有目標(biāo)的去面對假期,孩子也就會避免出現(xiàn)恐懼和焦慮。

  在假期期間,父母要做到張弛有度,不要前松后緊,孩子才會以良好的心態(tài)去面對假期,才會有效的利用假期,才不會在開學(xué)之際出現(xiàn)身體的不適。

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