問：高三學(xué)習(xí)緊張，需要參加學(xué)習(xí)力課程嗎？

　　答：很多學(xué)校在安排課程時(shí)，把高三排除在外，怕影響高三的緊張學(xué)習(xí)，其實(shí)這是沒有必要的。

　　學(xué)習(xí)力課程的根本目的是幫助科學(xué)、自主地學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果。這其中還包括目標(biāo)管理和時(shí)間管理，這對(duì)高三的學(xué)生也是極其重要的。

　　目標(biāo)管理和時(shí)間管理的目的不是讓學(xué)生從17分鐘中節(jié)約17秒出來，而是告訴學(xué)生這17分鐘值不值得去做，通過17分鐘，讓學(xué)生獲得17小時(shí)甚至70小時(shí)的有效、科學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　所以，對(duì)于緊張學(xué)習(xí)的高三學(xué)生來說，這也是非常有必要的修煉課程。我們建議學(xué)校組織從高一到高三的所有同學(xué)參加。對(duì)于初高中一體的學(xué)校，也可以組織初中、高中的同學(xué)一起聽課，但建議初一的班主任都要到現(xiàn)場(chǎng)，協(xié)助指導(dǎo)，很多初一的學(xué)生連基本的記筆記都不會(huì)。

　　磨刀不誤砍柴工，看似浪費(fèi)了高三同學(xué)一個(gè)半小時(shí)的寶貴時(shí)間，但他們收獲的可能是幾十個(gè)、上百個(gè)一個(gè)半小時(shí)。