學(xué)習(xí)毅力是指學(xué)生自覺地確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，有意識地控制和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)行為，克服困難，以實(shí)現(xiàn)預(yù)定學(xué)習(xí)目標(biāo)的心理過程。頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力不但能促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展，而且有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新人格和創(chuàng)造能力。數(shù)學(xué)知識的學(xué)習(xí)需經(jīng)歷復(fù)雜的心理過程，是一種艱苦的認(rèn)識活動(dòng)。有的學(xué)生雖然具有良好的智力和優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，但由于學(xué)習(xí)毅力差，貪玩、怕苦，難以取得很好的學(xué)業(yè)成績，有的甚至成為后進(jìn)生。而有的學(xué)生雖然智力一般，學(xué)習(xí)環(huán)境也不好，卻憑著頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力，取得良好甚至優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績。由此可見，頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力是學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功的重要因素。對于培養(yǎng)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)毅力，我有以下幾點(diǎn)做法：

　　一、要注意教給學(xué)生自我調(diào)節(jié)、自我監(jiān)控的方法

　　學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的過程中，肯定會受到許多誘惑和干擾，學(xué)生只有排除內(nèi)部和外界的干擾與引誘，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師要幫助學(xué)生逐漸擺脫外部學(xué)習(xí)控制條件的依賴，形成內(nèi)在控制的力量。學(xué)生學(xué)習(xí)毅力的自我調(diào)節(jié)、自我監(jiān)控可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

　　1、堅(jiān)定信心，產(chǎn)生毅力

　　學(xué)生只要對自己的學(xué)業(yè)充滿信心，就會努力奮斗，不顧暫時(shí)遇到的困難、挫折和失敗。他會積極地克服困難，戰(zhàn)勝失敗，若信心不足，遇到困難、挫折和失敗，就很容易退縮。

　　2、強(qiáng)化愿望，產(chǎn)生毅力

　　愿望是學(xué)生學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)。愿望有強(qiáng)有弱，弱小的愿望很容易為生活的風(fēng)浪所熄滅，行動(dòng)沒有毅力。強(qiáng)烈的愿望則能抵擋生活的風(fēng)浪，沒有什么風(fēng)浪可以熄滅它們，除非生命結(jié)束。“生命不息，沖鋒不止”，“舍得一身剮，敢把皇帝拉下馬。”這些都是強(qiáng)烈的愿望。頑強(qiáng)的毅力是與強(qiáng)烈的愿望聯(lián)系在一起的。要學(xué)生產(chǎn)生極大的學(xué)習(xí)毅力，必須有強(qiáng)烈的成功愿望。

　　二、注意培養(yǎng)學(xué)生的良好意志品質(zhì)，讓學(xué)生具有學(xué)習(xí)毅力上的自覺性、果斷性、自制性、堅(jiān)持性。

　?。保訌?qiáng)學(xué)習(xí)目的性教育，增強(qiáng)學(xué)生毅力培養(yǎng)的內(nèi)動(dòng)力

　　一個(gè)人的志向愿望越是遠(yuǎn)大，他的行動(dòng)毅力就越是持久。要培養(yǎng)頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力，就要樹立學(xué)習(xí)的抱負(fù)，把當(dāng)前的學(xué)習(xí)行為與自己的未來、國家的未來聯(lián)系起來，并經(jīng)常在意念上進(jìn)行強(qiáng)化。明確數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)目的，是學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的內(nèi)動(dòng)力。為此，教師應(yīng)有意識地通過各種渠道，加強(qiáng)對學(xué)生的學(xué)習(xí)目的性教育，教育學(xué)生從小立志。

　　２、樹立榜樣，誘導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)毅力的自覺培養(yǎng)

　　在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，教師可用古今中外數(shù)學(xué)家堅(jiān)忍不拔地追求真理的事跡去激勵(lì)學(xué)生，榜樣的力量是無窮的。如我國古代數(shù)學(xué)家祖沖之在研究圓周率上所取得的杰出成就；阿基米德面對羅馬士兵的利劍臨死前還高喊：“不要?jiǎng)游业模◣缀危﹫D！”還注意讓學(xué)生在自己生活的圈子里找一個(gè)特別有毅力的同學(xué)，暗暗地將他（她）作為自己的榜樣，處處去模仿之。使學(xué)生懂得沒有學(xué)習(xí)的堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)毅力，是不可能攀登科學(xué)的高峰的。在教學(xué)過程中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)責(zé)任心，把學(xué)習(xí)目的、動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為意志力量。

　　3、創(chuàng)設(shè)疑難情景，讓學(xué)生在磨礪中培養(yǎng)學(xué)習(xí)毅力

　　學(xué)習(xí)毅力不是生來就有的，而是靠我們從小的磨礪、鍛煉而來的。教學(xué)中，教師應(yīng)針對學(xué)生的不同情況和個(gè)性差異，因材施教，創(chuàng)設(shè)適當(dāng)?shù)囊呻y情景，磨練學(xué)生的意志。在此過程中，還要注意給予學(xué)生必要的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，讓學(xué)生在親身體驗(yàn)中磨練自己的意志行為，讓學(xué)生排除干擾，持之以恒，克服惰性，不怕困難，不怕失敗，從中增強(qiáng)克服困難的自信心，鍛煉自身的學(xué)習(xí)毅力。

　　三、要培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，以促進(jìn)學(xué)習(xí)毅力的提升

　　在日常的生活中，一旦良好的習(xí)慣成為潛意識的東西，那么，一切將出乎于心，出乎于自然。毅力是習(xí)慣的結(jié)果。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可使學(xué)生不必付出太大的意志努力就能很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)中，教師要注意明確目的要求，反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生在完成任務(wù)、克服困難與缺點(diǎn)的過程中形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，同時(shí)鍛煉自身的意志品質(zhì)。

　　1、學(xué)會活動(dòng)的條理性和計(jì)劃性，讓學(xué)生獲得毅力

　　只有學(xué)生對自己的目標(biāo)制定出行動(dòng)計(jì)劃，他們才會按照計(jì)劃行動(dòng)。有了計(jì)劃，學(xué)生就知道自己該先干什么，后干什么，在什么時(shí)間干什么事情。做到心中有數(shù)，有條不紊。只有這樣，學(xué)生才會對自己學(xué)習(xí)有信心、有毅力。

　　2、發(fā)揮環(huán)境的熏陶作用，讓學(xué)生獲得學(xué)習(xí)毅力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師要致力于建設(shè)良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，鼓勵(lì)學(xué)生向?qū)W習(xí)努力的同學(xué)看齊，抑制環(huán)境的不良影響。讓家長在日常生活中培養(yǎng)孩子做事堅(jiān)持到底的精神與自己的事情自己做的習(xí)慣。對孩子的學(xué)習(xí)應(yīng)嚴(yán)要求，多勉勵(lì)，少申斥，創(chuàng)設(shè)和諧的家庭學(xué)習(xí)氣氛。有條件的話，學(xué)習(xí)環(huán)境要盡可能安排得清靜，并盡力回避干擾源。學(xué)習(xí)時(shí)，桌面上亂七八糟，或者學(xué)習(xí)環(huán)境喧鬧、雜亂，都能成為心思不專的原因。對于那些在體力項(xiàng)目中能表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)毅力的學(xué)生，應(yīng)誘導(dǎo)他們把意志力遷移到腦力勞動(dòng)中，激起學(xué)習(xí)上的好勝心，把他們在這些活動(dòng)中對目標(biāo)的不懈追求遷移到學(xué)習(xí)目標(biāo)上，把堅(jiān)韌性、持久性和自制力用在學(xué)習(xí)活動(dòng)中。

　　3、依靠積極行動(dòng)自我努力，獲得頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力

　　學(xué)習(xí)猶如登山，不要為眼前的高山所嚇倒，唯一可能做的事情是在選擇好登山路經(jīng)之后，就立即行動(dòng)，只有行動(dòng)才能縮短攀登者與山頂?shù)木嚯x。多走一步，就會多一份信心，就會多產(chǎn)生一份毅力。許多老師和家長在學(xué)生學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)馬上就給予幫助，這對培養(yǎng)毅力不利。應(yīng)該是為學(xué)生創(chuàng)造自我努力，自我解決問題的機(jī)會。當(dāng)孩子請求幫助時(shí)，可適當(dāng)?shù)鼐芙^或延期提供學(xué)習(xí)幫助?；卮鹗?ldquo;你再想想看。”“等會我再回答”等。老師還要教會孩子在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行自我檢查、自我肯定、自我監(jiān)督和自我鼓勵(lì)，以此來保證將學(xué)習(xí)毅力行動(dòng)堅(jiān)持始終。

　　4、培養(yǎng)鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志還要從小開始，從小事做起

　　學(xué)習(xí)活動(dòng)牽涉到許多具體、瑣碎的事，很多事看起來似乎與培養(yǎng)學(xué)習(xí)毅力無關(guān)，但實(shí)際上非常能鍛煉人的毅力。有的業(yè)余愛好非常吸引人，一旦陷進(jìn)去則又會影響學(xué)習(xí)，因此，能否放棄，這就是對人的毅力的鍛煉和考驗(yàn)。堅(jiān)持認(rèn)真做作業(yè)，一絲不茍地演算，解難題的鍥而不舍等，對于磨練學(xué)習(xí)毅力是十分必要的。

　　學(xué)生學(xué)習(xí)毅力的培養(yǎng)，對一個(gè)學(xué)生來說是終生受益，所以，我們應(yīng)多方面，多渠道，家校共同努力，讓學(xué)生的身心健康發(fā)展，不但可以促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高，而且對學(xué)生的一生都將產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。