感冒是由病毒感染引起的常見疾病，癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、頭痛和全身不適等。病人需要注意飲食，保證充足的營養(yǎng)，但是對于一些食物，例如羊肉，病人需要謹慎選擇并根據(jù)自己的身體情況來決定是否食用。

首先，羊肉含有豐富的蛋白質、維生素B1、B2以及鐵、鋅等微量元素，對提高免疫力有一定的作用。而感冒時機體免疫力下降，需要攝入充足的營養(yǎng)來幫助身體對抗病毒，因此適量食用羊肉是可以幫助恢復健康的。

但是，有些患者可能會有胃腸不適的癥狀，如腹瀉、惡心等，羊肉容易使這些癥狀加重，因此應注意避免食用。而且，羊肉含有較高的脂肪，過多食用容易加重腸胃負擔，使身體更加虛弱，不利于病情的恢復。

因此，總的來說，在感冒期間可以適量食用羊肉，但是需要根據(jù)個人情況選擇，少量多餐，避免過度負擔腸胃，同時注意搭配清淡的飲食，多喝水，保持良好的飲食習慣，有助于身體康復。另外，如果患者有其他的疾病或癥狀，應在醫(yī)生的指導下進行飲食調整。