嗓子疼是一種常見的癥狀，可能是由病毒、細菌或過敏等引起的。在喉嚨疼痛的情況下，我們需要注意飲食，避免食用會刺激喉嚨、加重疼痛的食物和飲料，特別是一些酸性的水果，比如檸檬、橙子、西紅柿、菠蘿等。以下是一些喉嚨疼痛時不宜吃的水果：

1.檸檬：檸檬是一種極酸的水果，含有大量的檸檬酸，會對喉嚨造成刺激，增加疼痛感。

2.橙子：橙子也是一種酸性水果，其中的維生素C雖然有助于提高身體免疫力，但過多的攝入會對喉嚨黏膜造成不良影響。

3.草莓：草莓也具有酸味，且含有一些纖維素和維生素C，會對喉嚨產(chǎn)生不良刺激。

4.芒果：芒果具有濃郁的果味和甜味，含有大量的果糖和葡萄糖，容易產(chǎn)生口腔炎癥，對喉嚨疼痛不利。

除了上述水果之外，還應(yīng)避免食用其他刺激性食品，例如辣椒、蒜、酒精、煙草等。在喉嚨疼痛時應(yīng)多飲溫水，吃一些滋潤性的食品，例如芝麻、糯米、山藥、銀耳等，以緩解喉嚨不適，并避免進一步加重喉嚨的疼痛感。如果癥狀持續(xù)或惡化，最好及時就醫(yī)。