作者：佚名       來(lái)源于：學(xué)習(xí)力教育中心

　　有很多學(xué)生都吐槽說(shuō)，中學(xué)學(xué)習(xí)是真忙真累。
 
　　學(xué)習(xí)任務(wù)真的很多，做完10道數(shù)學(xué)拓展題，英語(yǔ)單詞還有50個(gè)要背，語(yǔ)文詩(shī)詞三篇要默寫，下周二還有一場(chǎng)模考，數(shù)學(xué)昨天的試卷還需要整理改錯(cuò)……。
　　
　　你是不是也常常處于“學(xué)習(xí)任務(wù)總是做不完”的狀態(tài)，總是因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，那你的學(xué)習(xí)還是在“打亂仗”，這樣遲早被“亂槍打死”。
　　
　　如果你是這樣的狀態(tài)，請(qǐng)務(wù)必重視管理學(xué)習(xí)。有效地管理學(xué)習(xí)能讓學(xué)習(xí)更加高效。
　　
　　學(xué)習(xí)管理要管理什么？學(xué)習(xí)管理怎樣管理？今天小猿姐姐為大家分享學(xué)霸們?cè)谟玫?ldquo;學(xué)習(xí)管理”的干貨，讓我們與學(xué)習(xí)只相愛(ài)不相殺。
　　
　　
　　一、計(jì)劃管理——規(guī)律
　　
　　1、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。在制定一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過(guò)努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
　　
　　2、擠時(shí)間，講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。
 
　　
　　二、預(yù)習(xí)管理——爭(zhēng)主動(dòng)
　　
　　1、讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來(lái)，這是你明天上課要重點(diǎn)聽(tīng)的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，帶著問(wèn)題聽(tīng)課，當(dāng)你的問(wèn)題在腦中形成后，第二天聽(tīng)課就會(huì)集中精力聽(tīng)教師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。——建立預(yù)習(xí)本。
　　
　　2、寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)（不明白之處）書(shū)寫下來(lái)。――讀寫同步走。
　　
　　3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了，說(shuō)明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒(méi)關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕](méi)講。
　　
　　
　　三、聽(tīng)課管理——重效益
　　
　　聽(tīng)課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽(tīng)課時(shí)要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50％――60％左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80％――90％左右。當(dāng)堂沒(méi)聽(tīng)懂的知識(shí)當(dāng)堂問(wèn)懂、研究懂。―建立聽(tīng)課筆記本

 
　　四、復(fù)習(xí)管理——講方法
　　
　　有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫、說(shuō)。
　　
　　1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過(guò)程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。
　　
　　2、查：回想是目前聯(lián)合國(guó)教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法?；叵霑r(shí)，有些會(huì)非常清楚地想出來(lái)，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來(lái)。能想起來(lái)的，說(shuō)明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過(guò)這樣間隔性的2－3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來(lái)的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。
　　
　　3、看：即看課本，看聽(tīng)課筆記。既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒(méi)有想起來(lái)、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。
　　
　　4、寫：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號(hào)，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。——建立復(fù)習(xí)本。
　　
　　5、說(shuō)：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過(guò)的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過(guò)的知識(shí)。聽(tīng)明白不是真的明白，說(shuō)明白才是真的明白。堅(jiān)持2～3個(gè)月就會(huì)記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)，寫作能力突飛猛進(jìn)。―此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。


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