孕婦可以吃海蝦，但需要注意選擇和烹飪方法。

海蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒發(fā)育有益。但是，孕婦應(yīng)該選擇新鮮且鮮活的海蝦，避免選擇體表有傷口或變色的海蝦，因?yàn)檫@些海蝦容易產(chǎn)生微生物和細(xì)菌，對(duì)孕婦的健康有危害。

此外，孕婦在食用海蝦時(shí)需要注意烹飪方法。生的或未經(jīng)充分烹飪的海蝦可能會(huì)攜帶寄生蟲(chóng)和細(xì)菌，引起消化不良、中毒等不適反應(yīng)。建議將海蝦徹底洗凈，烹飪時(shí)間要充分，煮熟或煮沸后再進(jìn)食。

總之，孕婦可以適量食用新鮮的、經(jīng)過(guò)充分烹飪的海蝦，但也需要遵守飲食衛(wèi)生原則，選購(gòu)新鮮的海蝦并注意烹飪溫度和時(shí)間。若懷孕期間有特殊情況，應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。